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Rehabilitación Deportiva

Tratamiento especializado para deportistas de todos los niveles, diseñado para recuperar la función óptima tras lesiones y mejorar el rendimiento con un enfoque personalizado.

Recuperación y optimización del rendimiento

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¿Qué es la Rehabilitación Deportiva?

Recuperación especializada para atletas y deportistas

La Rehabilitación Deportiva es una especialidad de la fisioterapia enfocada en la recuperación óptima de lesiones relacionadas con la actividad física y deportiva, así como en la mejora del rendimiento y la prevención de futuras lesiones.

A diferencia de la fisioterapia general, la rehabilitación deportiva considera las demandas específicas de cada deporte y posición, los objetivos competitivos del atleta, y la necesidad de un retorno seguro pero oportuno a la actividad deportiva.

Nuestro enfoque combina técnicas avanzadas de terapia manual, ejercicio terapéutico progresivo, entrenamiento neuromuscular y reeducación de patrones de movimiento específicos del deporte.

Beneficios de la Rehabilitación Deportiva

Recuperación acelerada de lesiones deportivas
Retorno seguro a la actividad deportiva
Corrección de desequilibrios biomecánicos
Prevención de lesiones recurrentes
Optimización del rendimiento deportivo
Estrategias personalizadas según el deporte

Nuestro Enfoque

Rehabilitación deportiva personalizada y basada en evidencia

Evaluación Específica

Análisis deportivo integral

Realizamos una evaluación exhaustiva que incluye análisis biomecánico, valoración funcional y pruebas específicas relacionadas con el deporte practicado.

Plan Progresivo

De rehabilitación a rendimiento

Desarrollamos un programa que evoluciona desde la fase aguda de la lesión hasta la reintegración deportiva completa, con objetivos claros en cada etapa.

Entrenamiento Específico

Adaptado a cada deporte

Incorporamos ejercicios y movimientos que replican las demandas específicas del deporte practicado, preparando al atleta para un retorno óptimo a la actividad.

Lesiones Deportivas Comunes

Tratamientos especializados para diversas lesiones del deporte

Lesiones Ligamentarias

Rehabilitación especializada para esguinces y roturas ligamentarias, incluyendo lesiones de ligamento cruzado anterior (LCA), ligamentos colaterales y lesiones de tobillo.

El tratamiento incluye control de la inflamación, recuperación del rango de movimiento, fortalecimiento progresivo, trabajo propioceptivo y reentrenamiento de patrones de movimiento específicos.

Lesiones Tendinosas

Abordaje de tendinopatías como la tendinitis aquílea, tendinopatía rotuliana, epicondilitis y lesiones del manguito rotador.

Utilizamos protocolos de carga progresiva, ejercicios excéntricos, técnicas de modulación del dolor y corrección de factores biomecánicos predisponentes.

Lesiones Musculares

Tratamiento integral para distensiones, desgarros y contusiones musculares, con énfasis en la recuperación óptima del tejido y la restauración de la función muscular normal.

Lesiones Articulares

Rehabilitación para lesiones articulares como luxaciones, subluxaciones, lesiones meniscales, inestabilidades y lesiones del cartílago articular, con énfasis en recuperar la estabilidad y función óptima.

Técnicas de Tratamiento

Terapia Manual Especializada

Técnicas avanzadas adaptadas a las necesidades específicas de los deportistas.

Ejercicio Terapéutico Progresivo

Programas desde la fase aguda hasta el retorno deportivo completo.

Entrenamiento Neuromuscular

Ejercicios para mejorar coordinación, propiocepción y tiempo de reacción.

Tecnología Aplicada

Electroestimulación, ecografía terapéutica, láser, ondas de choque, etc.

Readaptación Deportiva

Fase final con ejercicios de campo progresivos antes del retorno total.

Vendaje Funcional y Kinesiotaping

Soporte, protección y retroalimentación propioceptiva durante la recuperación.

Prevención de Lesiones

Estrategias proactivas para deportistas

Evaluación de Factores de Riesgo

Identificamos factores predisponentes mediante evaluaciones específicas: análisis biomecánico, desequilibrios musculares, estabilidad articular, entre otros.

Programas Preventivos Personalizados

Fortalecimiento, estabilidad central, propiocepción, corrección de movimiento, calentamiento, planificación.

Educación del Deportista

Señales de alerta, recuperación, nutrición, descanso, estrategias de autorrecuperación.

Optimización del Rendimiento

Análisis Funcional del Movimiento

Evaluación detallada para identificar áreas de mejora en eficiencia, potencia y técnica.

Entrenamiento de Capacidades Físicas Específicas

Programas personalizados para mejorar fuerza, velocidad, agilidad, etc.

Mejora de la Eficiencia Biomecánica

Optimización de la técnica deportiva y patrones de movimiento.

Estrategias de Recuperación Avanzada

Recuperación activa, compresión, crioterapia, regeneración tisular.

Prioriza tu bienestar físico y neurológico

Nos especializamos en ofrecer atención integral enfocada en la neurociencia del dolor y la rehabilitación física, ayudándote a comprender, manejar y mejorar tu bienestar corporal y neurológico. Utilizamos enfoques basados en evidencia y planes de tratamiento personalizados para cada paciente.